Pe site-ul NutrițieDietetica.ro, descoperi o platformă dedicată sănătății și bunăstării tale prin prisma alimentației echilibrate și a unui stil de viață sănătos. Oferind o gamă variată de resurse și informații valoroase, site-ul nostru este ghidul tău prietenos către alegeri alimentare înțelepte și obiceiuri care să îți îmbunătățească calitatea vieții.
Remedii Naturale pentru Durerile de Cap
Durerile de cap sunt o problema comuna care afecteaza oameni de toate varstele. Acestea pot varia de la dureri usoare…
Tendințe emergente în carierele de dietetică și nutriție
În societatea modernă, nutriția și dietetica joacă un rol crucial în menținerea sănătății și prevenirea bolilor. Domeniul este în continuă…
Top 5 Ținute de Vară 2024 pentru Doamnele Plus Size
Vara 2024 este despre exprimarea personalității și confort, mai ales pentru doamnele plus size care caută să combine stilul cu…
Descoperă Beneficiile Miraculoase ale Mierii de Manuka
Mierea de Manuka este cunoscută ca fiind una dintre cele mai valoroase tipuri de miere din lume, datorită proprietăților sale…
Cum sa ai grijă de frumusețea ta pe timpul verii
Fiecare sezon vine cu diverse provocări atunci când vine vorba de frumusețe, dar și de sănătate bineînțeles. Vara, de exemplu,…
Drojdie de bere: proprietăți, beneficii și contraindicații
Drojdia de bere, pe langa faptul ca este indispensabila in realizarea unor preparate, are functii si proprietati foarte importante. Cu…
Cum recunoști ușor o toxiinfecție alimentară și cum îți ajuți organismul să se refacă rapid
Toxiinfecția alimentară este o afecțiune comună, care poate apărea după ce ai consumat alimente care au pus în dificultate sistemul…
Ce să mănânci după un implant dentar pentru a facilita recuperarea postoperatorie
Dieta după o intervenție chirurgicală orală Vânătăile, umflarea și durerea ușoară sunt frecvente după operația orală. Aceste efecte secundare pot…
Urmarește ghidul nostru de alimentație sănătoasă. Postăm articole informative despre alimentație sănătoasă săptămânal și oferim sfaturi de nutriție sănătoasă pentru tine si familia ta!
Descoperă Beneficiile Miraculoase ale Mierii de Manuka
Mierea de Manuka este cunoscută ca fiind una dintre cele mai valoroase tipuri de miere din lume, datorită proprietăților sale unice și beneficiilor impresionante pentru sănătate. Acest articol explorează în…
Cum sa ai grijă de frumusețea ta pe timpul verii
Fiecare sezon vine cu diverse provocări atunci când vine vorba de frumusețe, dar și de sănătate bineînțeles. Vara, de exemplu, este important să îți protejezi pielea de radiațiile solare, dar…
Drojdie de bere: proprietăți, beneficii și contraindicații
Drojdia de bere, pe langa faptul ca este indispensabila in realizarea unor preparate, are functii si proprietati foarte importante. Cu putine calorii si valori nutritive excelente, aceasta drojdie naturala poate…
Cum recunoști ușor o toxiinfecție alimentară și cum îți ajuți organismul să se refacă rapid
Toxiinfecția alimentară este o afecțiune comună, care poate apărea după ce ai consumat alimente care au pus în dificultate sistemul digestiv sau care au conținut bacterii, virusuri sau paraziți. Este…
Beneficiile băuturilor probiotice pentru sănătatea intestinală
Băuturile probiotice au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani datorită presupuselor lor beneficii pentru sănătatea intestinului. În acest articol, vom explora beneficiile pe care le pot oferi aceste…
Trigliceridele: ce sunt și ce să faci când sunt mărite
Când vorbim despre trigliceride ne gândim imediat la semnificația lor negativă. În realitate ele sunt fundamentale pentru funcționarea corectă a organismului nostru. Sunt un indicator important al sănătății care nu trebuie să fie nici prea mari,…
Prezentăm în detaliu fiecare dieta în parte
Dieta rina: reguli, tabel, dieta Rina pe zile
Dieta Rina, cunoscută și sub numele de Rina 90 în raport cu durata sa, promite să ne facă să slăbim până la 25 de kilograme, o realizare fără îndoială semnificativă. Prima carte referitoare la…
Imunitate scăzută? Iată 10 alimente care ajută sistemul imunitar
Dacă aveți apărarea imunitară scăzută, să descoperim împreună o modalitate fără contraindicații de a le crește: iată cele 10 alimente care ajută la apărarea imunitară într-un mod complet natural. Când vine sezonul…
Cum dieta mediteraneană îmbunătățește calitatea vieții
Dieta mediteraneană este ușor de integrat în dieta ta: permite o mare libertate în alegerea alimentelor, precum și o prospețime sezonieră reînnoită. Adoptarea acestuia poate fi avantajoasă atât din punct de vedere al…
Dieta hipolipidică: ce este, pentru ce este și când este recomandată
În ce constă această dietă restrictivă, ce alimente preferă și pe care le interzice În acest ghid vom ilustra principiile de bază ale așa-numitei diete cu conținut scăzut de grăsimi . Mai mult…
Dieta pentru colesterol ridicat: lista alimentelor prietenoase și neprietenoase
De ce vorbim despre dieta pentru colesterol ridicat ? Motivul se spune curând. Fiind o problemă destul de răspândită, precum și un factor de risc, colesterolul ridicat trebuie verificat periodic și readus la valori…
Dieta Scarsdale: cum funcționează, meniul recomandat și limitele intrinseci
Chiar poți să slăbești în doar două săptămâni cu dieta Scarsdale ? Conceput în anii 1970 de cardiologul Herman Tarnower, care a publicat apoi cartea The Complete Scarsdale Medical Diet în 1979 , care a…
Oferim ghiduri cu regimuri alimentare de urmat pentru fiecare afecțiune în parte. Discutăm despre regimul pentru gastrită, colesterol, reflux gastro-esofagian, etc.
Ce se întâmplă în organism când bei zi de zi băuturi carbogazoase
Băuturile carbogazoase au devenit extrem de populare în societatea modernă. Sunt disponibile într-o gamă largă de arome și stiluri și sunt adesea considerate o băutură răcoritoare și care potolește setea. Cu toate…
Legume și fructe interzise în refluxul gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian și dieta sunt strâns legate între ele, din punct de vedere al cauzelor, terapiei și prevenirii.Cu siguranță, pentru pacientul cu reflux gastroesofagian, aspectul de cel mai mare interes este dieta ca…
Ce regim alimentar să urmezi când iei cortizon?
Cortizonul este un medicament care are funcții similare cu cortizolul, un hormon produs în mod natural ca răspuns la stări stresante, atât fizice, cât și psihice, de către glandele suprarenale. …
Regim gastrită: ce să mănânci? Alimente recomandate
Regim gastrită: ce să mănânci? Gastrita este o patologie care depinde de obiceiurile alimentare ale persoanei bolnave. Alegerea dietei corecte devine deci de o importanță fundamentală în eliminarea patologiei. Să vedem în…
Colesterol mare: alimente permise si interzise pentru colesterol mărit
Scăderea colesterolului este imperativul fundamental pentru oricine cu valori ale colesterolului din sânge peste normal, mai ales într-un context de risc cardiovascular (cum ar fi, de exemplu, diabetul). Cititorilor li se reamintește că valoarea dorită a colesterolului din sânge nu…
Dieta pentru reflux gastroesofagian: obiceiuri și alimente de preferat
Refluxul gastroesofagian este o afecțiune ușor de identificat. Simptomele tipice sunt regurgitarea acidă și arsurile la stomac , situate în zona din spatele sternului, precum și simptome secundare precum tuse, greață, laringită, sughiț și insomnie. Refluxul…
Cele mai citite articole