Știți ce sunt alimentele anti-îmbătrânire?
Pentru a încetini și a preveni îmbătrânirea prematură este posibil să urmați o adevărată dietă anti-îmbătrânire, cu alimente specifice anti-îmbătrânire . O dietă care include alimente bogate în...
Nutritie
-
-
Este indicat să mănânci fructe cu sau fără coajă?
Când vorbim despre „natural”, vorbim adesea și despre mâncarea alimentelor oferite de natură. Dar este întotdeauna o soluție validă? Iată răspunsul la întrebarea: „ fructe cu coajă sau...
-
Dieta pentru colesterol ridicat: lista alimentelor prietenoase și neprietenoase
De ce vorbim despre dieta pentru colesterol ridicat ? Motivul se spune curând. Fiind o problemă destul de răspândită, precum și un factor de risc, colesterolul ridicat trebuie verificat...
-
Alimente care ajută la scăderea nivelului de acid uric în mod natural
În caz de hiperuricemie , care apare din cauza producției în exces și/sau a eliminării renale dificile a acidului uric, pot fi consumate alimente care ajută la scăderea...
-
Ce să mănânci în timpul sarcinii și ce nu: întrebări și răspunsuri
A ști ce să mănânci în timpul sarcinii și ce nu este un aspect fundamental în această fază delicată: alimentația în timpul sarcinii joacă de fapt un...
-
Dieta intestinului iritabil: lista alimentelor de eliminat și cele de preferat
În acest articol vă vom explica care sunt principiile de bază ale dietei de colon iritabil. O tulburare intestinală destul de comună, dar nu ușor de diagnosticat...
-
Dieta Scarsdale: cum funcționează, meniul recomandat și limitele intrinseci
Chiar poți să slăbești în doar două săptămâni cu dieta Scarsdale ? Conceput în anii 1970 de cardiologul Herman Tarnower, care a publicat apoi cartea The Complete Scarsdale Medical...
-
Totul despre cicoare: beneficii, indicații și rețete
Să ne continuăm călătoria prin ingredientele gătitului natural prin descoperirea proprietăților cicoarei și a utilizărilor sale în bucătărie: de fapt, în articol vei găsi și câteva rețete...
-
Dacă nu mănânc pește, trebuie să iau suplimente de DHA pentru a obține omega-3?
Întrebarea cititorilor : „Dacă nu mănânc pește, trebuie să iau suplimente de DHA pentru a obține omega-3?” Răspuns: Nu, dimpotrivă, cei care mănâncă pește și alte alimente...
-
Dieta pentru colita: alimente usoare gatite intr-un mod simplu
În acest articol vom ilustra principiile de bază ale dietei pentru colită . Colita este o afecțiune inflamatorie a colonului, numită și sindromul colonului iritabil . O tulburare destul de răspândită deoarece cauzele declanșante...