Sunătoarea: planta care ajută în tratarea depresiei. Cum se folosește

Sunătoarea a captat interesul multora pentru presupusul său potențial în tratarea depresiei. Această plantă, cunoscută și sub numele de Hypericum perforatum, a fost folosită de secole ca remediu natural pentru o varietate de afecțiuni. Dar mai ales eficacitatea sa în combaterea depresiei este cea care a atras atenția comunității medicale și a publicului larg. În acest articol, vom explora puterea terapeutică a sunătoarei în tratarea depresiei și implicațiile acesteia pentru bunăstarea mentală.

Sunătoare: un remediu antic pentru depresie

Sunătoarea a fost folosită în mod tradițional pentru a trata o gamă largă de afecțiuni, inclusiv anxietatea, insomnia și tulburările de dispoziție. Cu toate acestea, în depresie, această plantă s-a dovedit a avea un potențial semnificativ. Extractele de sunatoare sunt cunoscute pentru proprietatile lor antidepresive, care actioneaza prin cresterea nivelului de serotonina din creier, neurotransmitatorul asociat cu bunastarea emotionala.

Cum funcționează sunătoarea în tratamentul depresiei

Sunătoarea conține compuși activi precum hiperforina și hipericina, care acționează ca inhibitori ai recaptării serotoninei, ajutând astfel la menținerea unor niveluri ridicate ale acestui neurotransmițător în creier. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea simptomelor de depresie la cei care suferă de aceasta.

De asemenea, este utilizată în tratamentul palpitațiilor (modificări ale bătăilor inimii), modificări ale dispoziției sau alte tulburări tipice menopauzei, tulburări de deficit de atenție/hiperactivitate, tulburări obsesiv-compulsive, sindrom afectiv sezonier. În cele din urmă, a fost testat și în caz de epuizare, ca ajutor pentru renunțarea la fumat și împotriva fibromialgiei, sindromului de oboseală cronică, migrenelor și altor forme de dureri de cap, durerilor musculare și nervoase, iritabilității sindromului de colon , tumorilor, HIV/SIDA și hepatitei C.

În cele din urmă, uleiul de sunătoare este folosit pentru tratarea vânătăilor și leziunilor cutanate, inflamațiilor și durerilor musculare, arsurilor de gradul I, rănilor, înțepăturilor de insecte, hemoroizilor și durerilor de origine nervoasă.